答：在小红书上，每位用户的涨粉速度都是独特的，因为它受到多种因素的影响，如内容质量、目标受众、活跃度以及行业趋势等。因此，无法给出一个具体的数字来定义“合理”的涨粉数量。不过，可以通过分析一些关键因素，来帮助你评估自己在小红书上的涨粉速...